據說一位難求的台北爆紅無菜單鐵板燒料理終於也插旗高雄啦！

而且還是在高雄新光三越三多店3F唷！離我很近～

明水然·樂是火鍋肉多多－樂多多集團旗下品牌～

預約制的無菜單鐵板燒，僅提供一個月內場次預訂，真的是一位難求

(預約會收取訂金，主要是為了購買客人用餐的新鮮食材)

套餐價格一位是$1,600元+10%

覺得以1,600元可以吃到龍蝦、日本和牛等餐點，CP值真的有高耶！

明水然樂全省已開5間店，台北信義遠百店更是唯一一間有開宵夜場的！！

聽說8月還會在宜蘭礁溪及淡水進駐明水然樂，真的非常值得期待一下呢～

這天選擇平日週三來場小約會放鬆吃個飯～沒想到平日用餐人潮也是滿滿滿耶！！！

所以記得提前預約免得白跑一趟喔！這天我們7:30就抵達～同時段用餐客人還有比我們更早抵達的呢！

7:40也滿準時就被帶入位，所以盡量在時間內抵達比較保險喔！

嘿嘿～今天又要來介紹日曜天地啦！

這檔是OUTLET15週年慶+美妝即期品特賣！絕對必逛啊））

先偷偷的說一下，當天拍攝完我自己也結帳了一套帶回高雄哈哈～

日曜天地就在台中火車站附近，地理位置方便～開車來也很方便，直接停到停車場即可

＜此篇為合作文＞

先附上活動資訊：

週年慶6/30~7/24

OUTLET 15 週年慶 15反顧低至1.5折、買一送五！

1.日曜會員，回店即贈1500購物金(現抵現用)

2.活動期間，消費不限金額點數雙倍送

3.日曜FB粉絲團解任務，抽全新未上市iPhone15

4.美妝專櫃消費滿千，即送品牌試用禮(數量有限送完為止)

5.全館消費滿300，憑發票享星巴克第2杯半價(日曜店限定)

唉呦喂～Simply酵素飲又出新品了！這次拿一條給我媽喝

結果隔天他問我這個要去哪買？原地笑瘋））他睡眠超有障礙的耶！

兩年前第一次接觸夜酵素飲就覺得真是好東西呀！是會想推薦的那種好～

來來來，舊文回顧：

• 睡到中午會不會太誇張！Simply夜間代謝酵素飲

＜此篇為合作文＞

這次新推出的是

【Simply新普利】特濃亮妍夜酵素飲 10包/盒

是國際美人鍾明軒唯一指定推薦『夜酵美人飲』

夜睡夜美麗的秘密夜間保養法，睡前多這步，原地睡出美人光！！

大家都知道熬夜或是睡不好都會影響到日常生活的各種狀況

認真覺得安晴出的東西越來越棒了！我也默默的成為晴粉～

從家電跨足到美容家電，安晴都得心應手啊～～

內心開始欽點家中的安晴氣炸鍋、安晴洗碗機都超好用♥

最近更是狠狠愛上安晴的美容家電系列啊！！！！

這篇要來介紹安晴正負離子吹風機+安晴電熱睫毛夾

首先就放上一張我的自拍照（請忽略背後亂入的男子．．．

這張照片想要表示：化好妝把頭髮吹順就出門了！！出門速度真的快，有注意到我那個翹翹的睫毛嗎？最近真的愛上夾睫毛這件事！！

奇蹟喚醒 髮肌活力！日本專業美髮愛用推薦，Anqueen安晴正負離子吹風機

老實說吹風機太太太多家在賣了，我原本對安晴吹風機也是無感～

想說不就吹風機嘛！應該都差不多？？

後來發現我覺得滿酷的兩個點：寶寶模式＆低輻射

馬上就把安晴吹風機帶回家了～哈哈

這篇我只能說，有點進來看的人通通賺到！！！

因為這是一支真的很有效果的保養品！而且是所有膚質的人都需要的～

如果你有粉刺、毛孔、暗沉粗糙的問題，那看下去就對了～

花了36天實測，其實不到36天我就有感覺到明顯改善了啦～

目前也還在使用中♥

寫這篇時很多話想說呀～真的是感謝美博士研發這麼優的產品♥愛了愛了

Dr.May美博士B3專業淨膚精華加強版10ml

不要看到10ml就想說也太少了吧！其實它用量真的很省很省～

我用了一個半月去了，都還有9分滿～

先來說一下Dr.May美博士B3專業淨膚精華加強版到底是何方神聖

1. 護膚黑科技_「FRSAB®自由酚」是美博士獨創的抗老保養成分
- 抗氧化界的大佬

力美啊～力美！我愛上你了））））

力美是誰？哈哈哈！力美全名就是力美肌塑

Talent Pro力美肌塑是一種專為增肌減脂而設計的非侵入性療程，

利用2.5T-pp特斯拉磁場能量，能在30分鐘內達到高達30,000次肌肉震動，深層刺激核心肌群

無論你是運動員、無運動經驗者、年長者，甚至是產後女性，都能達到很好的效果

看到這邊是不是也讓你很心動？？躺著就能運動，這應該是每個人都夢寐以求的事情吧！哈哈哈

這天來到了高雄的蔡昌學復健專科診所

位於高雄左營區崇德路，距離左營高鐵不遠～而且診所後方備有停車場，交通位置非常方便

診所一樓內部環境照～空間寬敞又明亮

這天我是來體驗力美肌塑，所以就直接上三樓啦！蔡昌學復健科診所備有電梯，非常方便不用爬樓梯

三樓環境也是非常寬敞～

天啊！算一算時間已經至少四年沒有染髮了

這次會想染髮主要也是看膩了黑髮～總感覺好像少了點什麼活力一樣

居家DIY染髮主要就是快速又省錢，也省去待在髮廊2-3小時的時間

非常適合忙碌的人或者不方便出門的人

之前也曾想過自己買染髮霜來染，但很怕買到染出來顏色跟盒裝上的不一樣

所以最後都還是預約我的髮型設計師～

<此篇為合作文>

美吾髮－植優護髮染髮霜(亞麻灰棕)

染出來的顏色真的是讓我超級滿意跟喜歡的！

而且顏色就跟盒裝上的一模一樣！這點真的要大力推薦

這系列還有推出很多顏色都讓我超心動的啦～

像是4G霧面亞麻棕、3C霧感焦糖棕都是我的菜！

說到養生保健、顧身體，你做了什麼？

從小我就意識到食補的重要更勝過吃藥！

從小就愛吃的我～對於補品類可以說是愛不釋手＋來者不拒

雖然可以透過進補來強身，但其實也不是每個人的體質都適合進補

而且補品類也容易吃進高熱量，所以像是滴精類、淬精類就是滿好的日常溫補保養的好選擇

大家應該會好奇淬魚精跟滴雞精到底有什麼差異？

淬魚精V.S滴雞精比較

養殖

牛奶魚的養殖是不需要投藥的～因為牛奶魚自體抵抗力強！而雞隻的話，從出生到賣出之前約會投4~5次的抗生素

風險

牛奶魚的寒害是最大天敵，而雞隻的話則是有禽流感的問題

攝食

牛奶魚為生態養殖，雞隻是飼料

每隔一段時間就會補貨乳霜類，自己也很愛上PTT、Dcard看網友的推薦～

前陣子看小紅書好評不斷的小蜜罐感覺很不錯！！

看了相關介紹發現它的成份很厲害！！跟專櫃頂級萬元乳霜一樣都有添加普拉斯鍊、珍稀麥盧卡花蜜、黃金四胜肽精萃

整個讓我眼睛為之一亮呀！！心裡想，不如就來個頂級保養乳霜的評比文吧！！

以前學生時期會有專櫃迷失，後來長大後覺得其實看成分及配方比較重要～

這篇就來個實際比較吧！開架與專櫃的頂級乳霜到底誰厲害！

這次加入評比的有三位選手：

1.L'OREAL巴黎萊雅-金致臻顏花蜜奢養輕盈日霜(小蜜罐)

2.LA MER海洋拉娜經典乳霜

3.LANCOME蘭蔻絕對完美黃金玫瑰修護乳霜

進入試用前，先來說一下我的膚質

35歲以上，是熟齡肌(推眼鏡) 我一直以為我是屬於輕熟齡階段！！？？

屬於偏健康的肌膚不太容易過敏／中性偏乾的肌膚

這兩年又開始重拾身體乳懷抱，有幾年是完全不擦身體乳～

剛開始沒感覺，時間一久發現自己的膚觸真的沒有以前好！尤其天氣一冷更容易乾裂！看起來無疑就是個特乾妹妹！！

先來回顧去年四月也寫過身體乳文章，好像每次分享都是三瓶耶哈哈～

延伸閱讀：無香&有香三款身體乳分享♥moi.The boutique.適樂膚CeraVe

開頭想先來聊一下身體乳有多重要？

可能有人會覺得擦身體乳有用嗎？

有！！當然有～

短時間擦身體乳可能感受不出差異～

但身體之所以會暗沉，大部分就是因為缺少水分

只要透過補充身體乳加強保濕，肌膚自然看起來就會有光澤有活力還有白皙透亮的感覺！

而且很多身體乳還會添加油脂，例如乳木果油、酪梨油、植萃精油...等

這樣就會讓身體有滋潤的效果，也能使因乾燥產生的細紋變得較為不明顯～

再藉由按摩就能讓肌膚看起來更緊緻，膚觸也可以更細緻！

只要每日洗完澡後擦身體乳，大約一個月就能感受到肌膚的不同♥