Here I am Athena

不知道大家在挑選個人清潔用品時都去哪買呢？

我自己的習慣不是藥妝店就是連鎖賣場～

其實每次都很想買點不一樣的，明明藥妝店跟大賣場選擇一堆

可我偏偏就是沒有一種『就是你了』的心動感！

最近接觸到來自韓國文青品牌PIBU PIBU

讓我整個眼睛為之一亮！這不正是符合我想要來點不一樣的個人清潔用品嗎？

PIBU在韓文的意思是指「皮膚」，這是為解決肌膚清潔困擾而誕生的品牌

 ＜此篇與PIBU PIBU合作＞

有兩款潔淨髮浴(淨化型/潤澤型)和1款沐浴凝露(潤澤型/清爽型)各自搭配四款不同功能的高濃度活萃菁露

可針對個人髮肌困擾，挑選最合適的產品組合，完全就是量膚訂製，真的很值得入手

收到PIBUPIBU專利外盒設計包裝整個讓我超超超超超超超超超超驚艷啦！♥

好久沒有分享身體保養囉！！

認真覺得擦身體乳這件事每個女人都該做呀！！

只要給自己一個星期的時間，天天擦上身體乳

就可以感受到肌膚回饋給你的滑溜感～摸起來的皮膚不再乾乾粗粗！

身體乳真的是很必備的身體保養品呢！！！

其實我自己不會天天擦身體乳，沒有別的原因就是懶而已！

但就是天天都會督促自己要擦一下身體乳～

最近居然不小心累積入手了三瓶身體乳哈哈

但我覺得各自都有各自的機能在～

就讓我來分享吧！

之前趁momo購物特價時一次入手了好多，結果根本用不完

標準愛買不愛用！還趕快拿了一罐送給秒睡妹！

上週整理了化妝台跟浴室的瓶瓶罐罐

發現好多都是我現在目前正熱愛使用著當中！！

也想起好久沒好好的寫一篇好用商品的文章跟大家分享囉！

結果拍完這張照片後才發現還是有好用的產品漏拍了啦～

 洗髮精

Poppy 21蕁麻控油淨化洗髮精500mL

這一用我就尖叫啦～～也太好洗歐買嘎！

這系列總共有三種，波痞依照我的頭皮頭髮屬性推薦我這款～

果然聽從專業無誤））） 

我每天都在洗他！

從夏天洗到秋天～真的大推啊！

秒睡哥也洗這罐，洗完有微涼的感覺，裡頭有添加薄荷

 身為一個生活忙碌壓力大的現代人，最大能療癒自己的事情

大概就是『享受美食』了吧！

雖然平時的我，飲食算是滿規矩的～

但到了假日總是會想放肆吃一下心中想吃的鹹酥雞、炸雞、Pizza之類～

有時候沒控制好份量，代謝問題就會找上身><

腹脹、肚子悶悶、便祕．．．．等等

最近家人的離開，讓我更能深刻體會身體健康比什麼都重要！

如果能養成良好的飲食習慣再加上規律的運動習慣、保持心情放鬆

再適量搭配對的保健食品提升健康力～我相信就是對身體最好的保養了～

<此篇與伊頌天然合作>

最近發現台灣在地的優質保健品牌～素有保健界愛瑪仕之稱的伊頌天然La Esance

因為全能，所以精品啊～～～

自己要吃的保健品當然要先上官網看過產品的成分，非常符合我需求啊！

防疫期間多了很多時間在家，除了原本的臉部肌膚保養～

也開始想洞想縫的注重身體保養了！（畢竟保養這件事真的很好打發時間啊）

對我來說，身體跟臉的保養都一樣重要！

曾經看過女生的臉很漂亮，但身體皮膚卻有明顯顆粒感，當下內心覺得：唉呀！好可惜呢～

如果身體也好好保養，跟臉部保養同步，那一定是可以從頭美到腳的！！

有認真Follow我的人，應該會有點印象去年9月發過FB也是關於煥膚霜的～

當時引起不少迴響！看來大家或多或少都有著跟我一樣的問題啊！

就是膝蓋黑、關節觸摸起來還有一顆一顆的顆粒感．．．

當時抹完後確實改善超多，但我要自首！我沒有持之以恆啊））

於是這個問題又來找我哩（掩面）

如果你跟我一樣容易在關節處摸起來有粗糙顆粒感，無論多認真擦身體乳改善空間都不大的話，那一定要好好看這篇！

新肌霓 美體煥膚精華乳180ml

＜此篇與新肌霓合作＞

一直以來我都覺得我不算是有睡眠問題的人～

不過最近睡眠品質會有時好時壞的狀況出現！！

以往躺下來大約10~20分鐘內就能睡著～最近則是會有翻來覆去才能有睡意的感覺TT

人家說睡得好很重要！睡得好代謝才會好～睡眠是一切的根本啊！

沒有讓身體獲得好好充分休息，哪來好的精神跟體力呢？

睡不好覺真的影響太多了啦！！！情緒、思緒、脾氣...等狀況都會變得很差！！

＜此篇與Simply合作＞

其實之前就有聽過夜間酵素錠～

一直很想嚐試，但又覺得自己其實算是很好睡應該不需要這種東西吧（笑）

沒想到最近的我卻出現小小的睡眠障礙.......

剛好遇上Simply推出新品-夜間酵素代謝飲

以前是錠狀，現在推出飲品更便利了！

而且他們家夜酵素也是幫助代謝很有名的產品，邊睡邊代謝真的是太符合現代人的需求了～♥

天天天天啊～～買到這系列我真的要飛上天啦！

而且是無意間發現的～都要感謝秒睡哥啊！

晚餐後陪秒睡哥去康是美補韓國Nature Garden香氛噴霧，因為他抽煙完被我嫌臭😏

所以都會買這個噴，結果很幸運遇上當天康是美結帳不限金額88折！！！

瞄到包裝看似不錯的東西，立馬蹲下來看，就發現也是來自韓國的MUMCHIT身體乳&護手霜

一試用不得了，媽呀！味道也太對我味了吧！！

顧不得家裡還有四瓶身體乳&N條護手霜就給他手滑買下去，一切都是88折害的😂

很久沒有買美妝了～買完之後好興奮啊！一路根本雀躍彈跳回家的吧XD

說到私密處保養，你做了多少努力呢？

身為東方女性不得不承認，對這塊真的是會比較容易忽略呢！

大概跟從小生長環境與文化有關係吧！

現在年紀越大，接收的資訊也越多，才知道私密處保養也是非常重要的一環呢！

而且像我自己就是婦科非常弱的體質>< 之前只要出國工作，回來幾乎每次都要跑婦產科（哭）

其實自己沒有覺得有什麼太大壓力，但可能正因如此無形的壓力正吞噬著身體，完全毫無察覺．．．

等到不舒服好幾次才發覺我真的很容易婦科出問題在回國後！！

無限輪迴的幾次下來之後，告訴自己只要有點累，就要暫停了

不要一股腦的栽進去做完！！（認真起來連自己都會嚇到）（某方面來說算是有強迫症吧）

最近這幾天很悶熱，內褲材質如果不透氣，也是很容易產生異味><

在IG廣告看到這家的，點進去後看了成分跟品牌精神

立馬就下單哩哈哈！！而且好期待寄來啊～

一收到7-11簡訊就立刻飛奔取貨（灑花）

終於把這篇生出來哩！存了大半年的貨哈哈！！

其實好用的東西在這幾年真的都是一直不斷回購，如果有在Follow我的朋友絕對不難發現

卸妝的產品常常都是那幾樣，每次見底賞都會看到～哈哈（我自己都有點心虛了）

不囉嗦就直接進入主題吧））

專科卸妝水

這瓶是姊妹推薦給我的，加上當時有特價，立馬就買啦！

這幾年發現用來用去還是最喜歡卸妝水呢～很喜歡卸完清爽的感覺～

卸妝油也不錯，卸妝乳就真的用不習慣了～～～

這瓶專科卸妝水還不錯用～不過用完還是會想嘗試買其他品牌玩玩看（我花心我承認

之前在IG有錄影過直接卸妝給大家看有興趣就來吧>>

https://www.instagram.com/tv/B5SgbUonPkR/?igshid=xpeg8bv5jkr4

萊雅眼唇卸妝液

近期地球大事新型冠狀病毒是否也壓得你喘不過氣來了？

平常可以出國爽爽度假放鬆心情，但因為新型冠狀病毒都不能出國

只能待在國內玩，真的會讓人很容易悶悶的啊><

像我都是躲在家防疫最安全，但有時也真的好想出去透透氣呀！

＜此篇與佐登妮絲合作＞

台灣防疫走非常前面也可以說是最安全的國家，所以外出也不用過於擔心

基本的常洗手戴口罩都有確實做到就不用太恐慌♥

這天預約好了佐登妮絲準備要來好好放鬆與釋放一下近期的壓力～～～

剛好我家附近就有一間佐登妮絲，騎車來很快就到了！門口也可以停機車唷

若是開車的話，也有路邊停車格可以停

明亮空間讓人一進來沒有壓迫感

這是一間讓我逛一次就永遠記住的香氛店♥

相信常常在東區走跳的女孩應該會對這間有印象吧！

10月底去台北工作，順便待了幾天

雖然東區現在大不如前....但身為南部人的我，還是得帶秒睡哥去晃晃（其實是不知該晃去哪了）

然後走著走著又不小心看到午夜花園，就這樣給他走進去！！！大概去年底是第一次晃進午夜花園，那時就深深愛上但沒有消費

這次會消費完全是手滑，真的是手滑啊））

午夜花園是台灣品牌喔，常常都在感嘆為什麼韓國泰國的香氛品牌都這麼多？

其實我們台灣也有很不錯的香氛品牌呢！就是午夜花園～～～

他們家的蠟燭都是使用大豆蠟、天然精油及香氛精華

他家的蠟燭不要問我最推哪個味道，因為只有對哪個味道比較沒感覺沒有最推

看得出來我的意思是幾乎都很好聞吧？（賊笑）

整體來說午夜花園的蠟燭大多是以花香調為主，所以很深得我心兒呀！！

木質調的味道我比較挑，但花香味就很對我味，聞了很舒心～就是一種好舒服好放鬆的味道！！

天呀！！看到首圖這堆美食沒？除了鹹酥雞之外，其它通通都是我看社群軟體得知的店！

行動派（吃貨）如我，通常是看到美食一星期內都會立馬飛奔去吃））

而且我常常都是在睡前才滑IG，也就是半夜了>< 這個時刻看IG美食根本超虐胃！

然後很容易隨便吃一下肚子就脹得跟青蛙一樣的我，常常在美食與大肚子之間做拉鋸戰！！

不過～最近我的肚子竟然可以這樣見人！其實我不太是為了怕胖會忌口的人（看不出來吧？）

我就是屬於那種先吃再說的人，像娜媽已經實行很多年晚餐不吃

有時他會喊肚子餓，我們叫他正常吃不要吃太飽就好，他總是說不要

然後這時我就會說：反正你沒吃也不會瘦啊（欠揍）

也就是因為我這（樂天的個性）？所以才讓肚子前陣子大失控，在粉絲團PO出我的孕肥肚照，都沒有人要相信那是我！哈哈

這篇要來介紹韓系超夯體態調控法寶，就是這兩個「大膠囊」

其實每次去韓國玩都覺得韓國人體態線條都很漂亮，但他們的食物明明就是一堆很罪惡的食物

已經好一陣子沒有吃膠原蛋白了，但隨著年齡增長發覺膠原蛋白真的很容易在不知不覺中流失....

尤其是年過30的我，更有這種感覺！>"<

六月時去做一些醫美課程，雖然醫美是條變美的捷徑，但我不得不老實說

術後保養才是最重要的！！！！我們不僅要外服更要內用

蜜露珂娜早在幾年前就有吃過了，相信很多愛美的女生也都嚐試過吧！

像吃的美容產品，我自己會盡量挑大廠牌的比較有保障，出事也比較找的到人（誤）

畢竟吃進去肚子裡頭的要好好把關～

蜜露珂娜 膠原蛋白(粉末)

一盒30包剛好是一個月份，每一包是6.5g

主要成份：PO.OG膠原蛋白、賽洛美、維他命C、彈性蛋白

其中比較陌生的是高濃度PO.OG，上網估狗了一下是高濃度的膠原蛋白雙胜酞

也可以稱之為速決型膠原蛋白，分子更小吸收更快～

前陣子高雄悄悄的開了一間女生都會愛的店，就是集結了各大美妝保養品牌以及香氛品牌，裡頭大多以純淨‧有機‧香氛為主！

這次很榮幸可以受邀前往店裡瞧瞧～逛完之後心得就是超愛！還自掏腰包買了東西回家（笑）

地點就在熱鬧的瑞豐夜市旁邊，整間以純淨白色為主的店，真的很難不注意到！

這邊騎車來或是搭捷運來我覺得是最方便的～

逛完還能去瑞豐夜市吃吃喝喝超棒！

店內寬敞明亮，整個就是寫著：超好逛！！

不花上一兩個小時真的無法好好摸透整間店的產品呀！！

一進來就看到唯有機的產品！旁邊也有媽媽寶寶的相關用品唷～

再過去也有一些美髮相關的產品～就是複合式的美妝香氛店～

也是本人我最最最愛逛的店家類型呀♥不管出國還是在台灣我都好愛逛這樣子類型的店呀！

總覺得可以挖到許多寶！！！

就像標題一樣，我完全沒在唬爛XDD

身為一個現代人真的很容易一個不小心成為外食族（笑）誰叫現在外食太多選擇太多好吃的店了～

隨手滑IG、FB真的都能找到想去訪的店家～

雖然最近時間上允許的話我會盡量自己煮兩餐，但有時工作一忙或想偷懶的時候還是會去外面吃

外食雖然方便好吃選擇性也多，可是就會容易吃不足量的蔬菜還有吃下過多的油造成身體負擔～

而我又是容易脹氣的人（還因此這樣去看過好多次醫生TT）所以如何從生活中飲食及習慣去做改變就顯得非常重要了！

上周北上參加活動，是LAC利維喜蔬果酵素精華，現場請來營養師說明酵素的好處

還有一些實驗證實酵素的好處喔，真的是一場很棒很棒讓我受益良多的活動！

超喜歡這類健康的活動呀～～～～

活動結束大家還去拍了水果借位照超有趣的！！

而在參加活動前我就已經先收到品牌寄來的酵素了，收到當晚剛從台北工作回來，立馬就吃了一包！！

四月底去漢神買娜媽的眼霜，就默默靠過來了！！！

都是被毆舒丹全新的玫瑰花園粉紅色包裝給燒到啊

歐舒丹玫瑰皇后香水味道算是非常經典，也好好聞！

這次2019推出的全新玫瑰花園系列香水瓶更清爽更輕柔了～

真的很難讓人不多看一眼！！！！

以往的歐舒丹護手霜真的比較少有粉色系，這次推出粉色系包裝真的有讓我眼睛為之一亮！！

還有玫瑰香皂組，還沒有聞就覺得味道一定很幸福！

目前櫃上在特價$700要送人也頗適合呢～這包裝看起來就是一副欠買樣呀！

立馬靠過來把完了美體乳！

不得不說這三樣（沐浴膠、美體乳、護手霜）最好用的絕對是美體乳！！

可是......我家的美體乳還一堆><

最近常常有驚喜>///<有Follow我FB粉絲團的人就知道我在說什麼！

上周末把生日禮物皮帶拿去愛馬仕打洞～等待同時在櫃上閒晃

就瞄到了保養區！！！一直很喜歡保養美妝小物的我怎能放過？？

立馬就湊過去把玩了！

愛馬仕的絲巾香水應該是無人不知無人不曉的吧！？

不過對於twilly的香水，坦白說我愛它的包裝勝過於味道XD～

迷你小絲巾真的很迷人啊啊！最吸引我注意就是旁邊那幾位～

是Twilly的沐浴露跟身體乳

內心有點開始尖叫了）））

經詢價之後，眼睛立馬亮了起來）））

而且我印象之前沒看過這些東西耶！！！

櫃哥說沒錯，是新推出的～而且前陣子跟香水超級熱賣大缺貨！

又到了介紹吃漂亮的保養品時刻了！我覺得女生年紀到了一定的階段，真的不能忽略任何一個關於美的細節！！

先來說說我自己為了變美做了哪些事好了～

1.醫美

2.運動

3.保持心情愉快，維持正面想法 

4.壞心情不要維持太久

其實情緒真的很容易影響身體，當然也會影響面貌

人家說相由心生真的是有依據的

話又說回來，為了變美跑醫美真的是只是找回女生隨著年齡增長所失去的，例如失去的膠原蛋白....等。

膠原蛋白撐起皮膚，玻尿酸在其交錯的空間內掌管重要的功能，所以這兩者缺一不可的！

我覺得三分靠醫生、七分靠自己，所以說平時吃的保養品真的不能少！

今兒個就是要來介紹用吃的膠原蛋白&玻尿酸～～

美之選家的東西我真心覺得很不錯～先來看之前有介紹過：

前陣子高雄巨蛋美容展大家去了嗎？身為美容控的我說什麼也要在第一天去朝聖一下！！

這次先直奔元聖美容看看來自歐洲匈牙利的PANDHY'S潘迪斯糖漿脫毛～

大家一定聽過熱蠟除毛，但有聽過糖漿脫毛嗎？？

我真的是第一次聽到耶～覺得實在太神奇～糖漿脫毛？？那是什麼？？可以吃嗎？？

我承認我第一個反應真的就是這三個問題XDDD

就讓我來講解一下糖漿脫毛是什麼吧

糖漿脫毛是屬於物理性脫毛、利用糖漿的黏著性將毛髮包覆住，再利用專業手法拔除

糖漿脫毛的原始元素只有葡萄糖、果糖、水

沒錯！！就是這麼簡單～～～它是單醣成份，簡單到不行的成份，完全沒有化學成份或者色素！

在朋友眼中素有螞蟻之稱的我，怎麼樣都想不到有一天竟然是用我愛的糖來處理我身上的毛髮！！

PANDHY'S糖漿脫毛其實在國外已經盛行好一陣子了～源自於古埃及時代就有的技術

聽說在古埃及就是媽媽傳給女兒，然後一代一代傳下去這樣