一直以來我都覺得我不算是有睡眠問題的人～
不過最近睡眠品質會有時好時壞的狀況出現！！
以往躺下來大約10~20分鐘內就能睡著～最近則是會有翻來覆去才能有睡意的感覺TT
人家說睡得好很重要！睡得好代謝才會好～睡眠是一切的根本啊！
沒有讓身體獲得好好充分休息，哪來好的精神跟體力呢？
睡不好覺真的影響太多了啦！！！情緒、思緒、脾氣...等狀況都會變得很差！！
＜此篇與Simply合作＞
其實之前就有聽過夜間酵素錠～
一直很想嚐試，但又覺得自己其實算是很好睡應該不需要這種東西吧（笑）
沒想到最近的我卻出現小小的睡眠障礙.......
以前是錠狀，現在推出飲品更便利了！
而且他們家夜酵素也是幫助代謝很有名的產品，邊睡邊代謝真的是太符合現代人的需求了～♥
Simply夜間酵素代謝飲
這包裝實在太精美～如果說要送人我覺得也是非常適合的！
一盒有7瓶/每瓶15ml
而且瓶身都是使用深咖啡色的包裝
這樣比較不容易讓裡頭的酵素飲產生變質
超小一瓶～重量極輕
如果說是出門旅行/出差，怕有認床或睡不著的情況
我覺得就可以隨身帶著幾瓶到當地喝～
因為是在睡前喝，大家不免擔心會不會增加熱量的攝取？
這樣一小瓶熱量是9.6大卡，已經接近0卡啦！
所以放心地喝吧！不怕每天喝變胖胖XDD
附上主要成分給大家參考：
水、綜合莓濃縮汁、綜合必須胺基酸、麩胺酸發酵物粉、檸檬酸、色胺酸、脂肪分解酵素、鳳梨酵素、
澱粉分解酵素、蔓越莓萃取粉、葡萄皮萃取、草莓香料、綜合蔬果酵素、酸棗仁萃取物、
西洋參萃取粉西洋參萃取粉、麥芽糊精、蔗糖素、複合式植物萃取
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而且盒裝上都有附上小吸管，超貼心的啦！
只要是在官方授權的通路上買到的都有雙層防偽標籤
要喝進去肚子裡的大家還是要謹慎小心為妙啊～請認明官方授權通路購買喔！
為了避免忘記在睡前喝
我直接把Simply夜間酵素代謝飲放在床頭了啦 哈哈
現在運動完洗澡前我會直接喝一瓶
然後再去刷牙～等等就準備睡覺！
喔對了！喝之前記得搖一搖唷～
喝起來的味道甜甜的，有莓果味
還能順便一解晚餐後想吃甜食的饞XD
每次喝都覺得：吼～～15ml太少了啦不夠喝！
因為好濃好好喝啊
原先一開始其實是有點懷疑，想說喝這個就會讓睡眠質量提升嗎？
接連試了幾天之後，我覺得Simply夜間酵素代謝飲不是雞肋
第一天喝的那天晚上真的睡很沉～就是沒有做夢那種！
本來想說會不會是剛好那天比較累所以睡眠質量提升了？
不信邪，過了幾天再試了一次
結論是有喝的那些天睡眠質量真的很不錯！
睡眠品質好代謝就會跟著好
歷經幾次睡不著覺之後，深深覺得能睡得好實在太重要了！！
有家人、朋友有睡眠問題的，真的很可以試試看喔！♥
我自己是有感UP！推薦給你們～
附上網址：https://iqueen.shop/6Ck8T
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