目前分類:好難分類都丟這邊 (3)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

防彈紅拿鐵 

秋冬到了!大家是不是會覺得特別容易肚子餓呢?

我會耶!!明明不餓但就好想吃點什麼東西喔><

於是乎下半年我就這樣默默肥了好幾公斤(哭跑)

前陣子得知simply新普利酵素竟然新推出紅拿鐵!!!!!

說什麼也要來試試看啊~據說是好氣色的養成飲品耶~

之前就喝過這系列的綠拿鐵、防彈咖啡,都是非常值得入手的!

回顧:

生酮飲食的好麻吉♥Simply防彈咖啡//只要15秒沖泡就能立即享用!

外食族必看。Simply防彈綠拿鐵│豐富蔬果酵素輕鬆維持代謝的飲品

防彈紅拿鐵 

還是先來聊聊我的飲食習慣

平時有空都自己煮,自己煮的好處就是能把關控制食材與熱量

像左邊就是我們平常在家吃的晚餐,營養算是非常均衡,而且都是食物原形

但有時懶得煮或假日到外面吃飯偶爾就會這樣點上一盤炸物(右邊)

該怎麼在健康與美食中取得平衡呢?我覺得跟攝取的"量"有很大的關係

吃炸物就是一個概念:有吃到就好

文章標籤

Athena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

P2410006.JPG

很難得今年我們可以一起出來交換聖誕禮物耶!!!

以往都是用郵寄的方式~

也因為這次可以見面交換聖誕禮物~

所以我就可以買玻璃的東西了!!!好high

早早就準備好我的聖誕禮物了~~~

我這次送的自己也超喜歡~~

只是礙於我現在還沒有房子....不然我肯定也替自己買一組呀!!

20151214_342.jpg

今天的交換聖誕禮物就在天母好丘~

門口這邊很好拍照

很大一片階梯 還頗有悠閒感說!!!

IMG_20151212_112233.jpg

出發去天母前 我們先在林口吃了早餐IMG_20151212_144055.jpg

到了好丘後 ada跟mike就先點了東西吃~

文章標籤

Athena 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

IMG_20151020_215834.jpg

 

標題沒有亂虎爛XDD 帶貴婦姐去屈臣氏補貨

 

竟然不小心買快一萬元!!!! 因為覺得太誇張 結帳完我就立馬PO專頁

 

好多網友都說 要買快一萬也不簡單 哈哈

 

看來大家應該都跟我差不多 去屈臣氏消費 了不起幾千塊就算很多了吧!!

 

我自己去屈臣氏消費的金額 大概都是一千以內 有超過一千就算多了!!

 

沒辦法 屈臣氏實在太方便 就跟7-11一樣 沒事就會去逛一下

 

跟我家廚房沒啥兩樣 所以不大可能會一次花太多!!

文章標籤

Athena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()