久仰大名清境咖啡店Mountain Bica Cafe & Meal許久
連我那居住在美國的同學回台灣旅遊都跑來這還推薦我一定要來！
好多年沒來清境了，這趟來有好多新發現～包含以前從未見過的＂鹹酥雞＂哈哈
說到清境鹹酥雞，我一定要推薦趙飛雞啦！炸得有夠酥，連雞皮都不噁心沒油味實在太推～
好的回歸正題～Mountain Bica Cafe & Meal應該是台灣目前海拔最高的咖啡廳了吧？
真的是有夠美的！！！店門口有幾個車位～我們大約一開門沒多久就到了，但車位只剩下一格！
Mountain Bica座位區有分1樓與B1唷～
座位數滿多的，但我覺得B1更漂亮～
這是1F靠窗座位區
可以望著山景喝咖啡真的是再幸福不過的一件事了！
大家有沒有覺得今年過得特別快？咻～一下就到12月了～
下個月即將就要過年了！！大家想好要送什麼禮盒給親朋好友了嗎？
如果說健康送禮首選，那肯定是滴雞精的啦！說到滴雞精品牌眾多，該如何挑選呢？
農純鄉滴雞精優勢：
● 市售鈉含量最低
● 滴煉過程只取第一道初淬精華
● 成分只有雞
● 業界唯一敢公開養雞場參訪品牌
● 通過多項SGS檢驗合格
農純鄉也有推出春節限定版禮盒，非常適合過年送禮～紅色喜氣洋洋
● 健康禮盒：8入原味滴雞精
● 歡喜禮盒：15入原味滴雞精
以前我真的是超不認真吃保健食品的，總覺得飲食均衡就夠了～
但問題是現代人飲食習慣西化，說要飲食均衡好像也有點難達到！
可是隨著年紀增長....到了坐三望四的年紀，好像真的會感覺到身體缺乏了什麼！？
像我目前的問題大概就是，代謝沒有以前好，熬夜一天後的狀態需要用三天補回來～
超久沒染頭髮了，這次特別期待呀～～～
每次看到一些Model、KOL的漂亮髮色就會好想試試，但我本身又很不喜歡褪色變成布丁頭的感覺
加上我的天生髮色其實沒有到超黑，在有些燈光或陽光之下我的髮色還會呈現褐色感～所以就這樣渡過了黑髮一年半
說真的，也是有點看膩了！
這次上台北預約了蘊Yun Salon，Google評論超高耶！
而且地點有夠讚的！！！！鄰近捷運中山站與雙連站，我從雙連站走過來不用5分鐘
附近餐廳及咖啡店超多，做完頭髮還能漂漂亮亮跟朋友約吃飯約喝咖啡去～真的太愛太愛蘊Yun Salon的地點了
如果是機車族，門口也有位置可停機車唷！
店內空間極寬敞，是個很能自在放鬆待著的空間～～
還有男友寄放區(?)如果有家人或男友老公陪同，沙發區也是個很舒服的地方
大面落地窗採光超好，整體環境真的很讓我喜歡♥
先前熱銷千片的面膜，一直被網友敲碗！最近又再度到貨，終於可以好好分享了♥
這次全面換了新包裝，簡約不走華麗路線～
一盒有4片，每片有25ml精華液
這次的包裝給人一個很輕透的視覺清爽感
還能看清楚袋中內容物～
既然是永欣診所蔡醫師研發的面膜
日常保養也適合，這一片有亮白/保濕/控油的功效
幫大多數人的肌膚困擾給一次解決～
成分：水晶番茄、澳洲珍稀塔斯馬尼亞胡椒莓、脂質複合物、維生素原B5、柳蘭提取物、奧婷敏專利乳酸桿菌、保濕因子、海洋玻尿酸、蘆薈萃取液
取出面膜對準臉部貼上，再撕去反光層
這次受邀來到SWISSPA高雄萬豪酒店旗艦館12F
一進到裡面的空間完全大大的愛上～～♥也太放鬆舒服了吧！
空間明亮寬敞～連休息室都像飯店交誼廳一樣
今天要來從頭做到腳，非常期待！
等等會使用的產品有來自法國的TERRIS以及瑞士SWISS LINE
先由人員介紹以及填寫基本資料～
坐下來喝一杯有機草茶休息一下，
再看今天要做的『閃耀雙星組合－水飛梭+微電芭蕾』、『花神馥蘊靚白SPA』課程介紹
這邊空間很大，但隱密性很足夠唷～～
(首圖取自諾貝爾牙醫google評論內照片)
說到拔智齒，大家肯定聞之色變．．．我本人就是極度害怕拔智齒的人><
此生拔過四次智齒，每次都是一顆
第一次拔智齒是在長庚，第二次及第三次都是在銘樺(高雄拔智齒最紅的診所)
第四次(也終於是最後一次)是在諾貝爾牙醫～所以有非常多的心得可以分享！
這次本來又別無選擇地去銘樺，但由於上一次拔智齒的經驗實在太糟糕！
猶豫之下剛好看到有人推薦諾貝爾牙醫，看了google評論後發現評價很好～也決定前往
先打電話過去約診，沒想到初診也是可以直接電話掛號～
接電話的人員感覺很NICE，不像銘樺接電話櫃台感覺要死不活
星期一電話掛號後，隔天就可以去了(好開心)，到了諾貝爾門口後機車位不大好找，又怕被拖吊
於是我直接進去諾貝爾詢問工作人員門口哪邊是可以停放的？諾貝爾工作人員都超親切耶！！
還走出來跟我說靠門邊這邊不要停，其他都是可以的～
最近有點想把家裡坐了五年的沙發換掉，趁著跟秒睡哥去台中玩的空檔搜尋了一下台中沙發
畢竟台中不管什麼店都開得很大，感覺款式選擇也會比較多，搜尋到距離國一不遠的庫克沙發台中旗艦店
而且店門口很寬敞，停車很方便！
就算是整個家族一起來看沙發，門口也非常夠停車唷～
庫克沙發也有熊好眠床墊～
非常適合剛搬新家or想換床墊的人來這逛逛！
庫克沙發工廠已經成立20多年，秉持著台灣製造、品質至上的精神
專注於各式設計款手工沙發代工生產製作
為了讓消費者能享受到品質穩定與優良的產品，於2018年成立庫克沙發～
庫克沙發也都有5年保固！這點真的讓人可以大大放心啊～
說到A醇眼霜，用過真的回不去了！
自從兩年前接觸Dr.May A醇眼霜後就被圈粉至今！
回顧：心服口服的愛上A醇♥Dr.May專業A醇撫紋眼霜&專業ACE撫紋精華
最近推出升級版二代了！整個就超級期待的啊～
Dr.May A醇眼霜初代跟2.0我都用過，來寫篇實際心得／評比應該很有說服力！
Dr. May 美博士 超V反重力眼霜20ml
首先，來教大家如何挑選A醇眼霜？
翻到背面看成分表，A醇英文是：Rentinol
如果顯示在比較前面，表示濃度是比較足夠的！就可以考慮買了
像我自己也有買過其他品牌的A醇眼霜，效果真的還好(跟一般眼霜沒什麼兩樣)
仔細看成分才發現Rentinol真的排在很後面～
Dr. May 美博士 超V反重力眼霜20ml
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