人家說25歲過後膠原蛋白會快速流失，真的不能鐵齒啊！！
除了膠原蛋白，身體各方面；像是代謝慢、氣色差....（哭）
本人已經進入3字頭一段時間了...昨天認真算一下自己幾歲還被自己嚇到
想說上次算不是才28歲嗎？（嚇到吃手手）
想要看起來年輕，除了心情保持愉快不要給自己太多壓力之外，吃的可以說是最重要的！！
膠原蛋白最大的殺手就是年齡，還有另外幾個因素：日曬、熬夜....
日曬會加速膠原蛋白的流失啊....我看我這趟去蘇梅島應該流失10公斤的膠原蛋白了吧XDDD
每天都在曬，尤其我還大中午騎機車環半島，想起來我到底哪來的勇氣？！
不過要我再去一次蘇梅島我還是願意透中島去環島的（手比愛心）
這次的Simply五膠原是首創加入酵素的膠原蛋白粉喔！
突破無感！酵素+黃金五膠原，不但可以促進代謝，而且小分子很好吸收，長期食用下來澎潤更有感
還有補充不同身體部位的所需膠原，澎潤/水嫩/美妍/Q彈，一次到位！
一盒有15入，足夠吃半個月哩！
條狀式包裝，非常好攜帶～
這樣小小一包含5000mg膠原蛋白（內含日本POOG專利膠原）
一般說到膠原蛋白大家很容易聯想道有沒有腥味？
早期我開始吃膠原蛋白粉的時候，真的很常吃到腥味很重的
硬吞了幾次之後我發現我真的無法～哈哈！！最後只好整瓶丟掉
隨著時代進步，現在越來越多膠原蛋白粉都很好入口哩！
Simply五膠原的有淡淡藍莓香，而且也沒有奶味跟奇怪的味道～
不敢吃奶又怕腥味的人，Simply五膠原絕對適合你 #五種膠原才有酵
五膠原有哪五種膠原蛋白呢？
水解膠原蛋白/POOG膠原蛋白/魚膠原胜肽/膠原彈力蛋白/專利蛋白聚醣，一次補充不同地方所需的膠原蛋白
而且裡面有雞冠萃取物(含玻尿酸)，多達20種酵素 #Simply酵素 加倍促進膠原蛋白的吸收
另外還有蜂王乳、維生素C、芝麻素&女生很愛的白藜蘆醇
每包的熱量是24.2大卡，所以怕胖的女生不用擔心
來分享我平常食用的方式
我最常的就是直接整包倒入口中XDD，含在口中的感覺有點像在吃膠原果凍欸，還有淡淡果香
我覺得頗好吃的！！再來就是最常加入咖啡一起飲用～
我幾乎天天都要一杯咖啡，所以把膠原蛋白加入咖啡一起飲用非常方便
這天是加入冰咖啡，邊倒Simply五膠原邊攪拌也不會結塊喔
昨天看新聞發現日本女性現在很流行喝膠原蛋白咖啡呢～
其實我們自製也可以唷！哈哈
因為它沒有腥味，所以加入白開水當中一起喝一點都不反胃
微甜口感女生都會喜歡，也不會太甜！所以可以放心補充每日所需唷！
它非常好攜帶，所以這趟飛出國我就帶了6天份在身上～
在蘇梅島的W下午茶，我也是沒有忘記要補充膠原蛋白～
畢竟一趟路騎過來我也曬了不少太陽（大概20分鐘吧）
直接就拆開一包倒入口中，補充一下身體流失的膠原蛋白～
加入溫咖啡中，膠原蛋白粉很快就溶解了，
不用怕產生結塊唷！喝起來會提味但不會礙味～
這是很意外的收穫呀！
以上大多都是介紹我平時喝咖啡時加入飲用的分享
如果你沒有喝咖啡的習慣，那麼可以在早餐加入膠原蛋白喔～
我偶爾會吃吃優格～意外發現加入優格竟然出奇的好吃啊
甜甜的優格加上Simply五膠原，超級搭
就好像去做完SPA，美容師會端出的那盤小點心一樣可口美味，很有飽足與滿足感！！
Simply五膠原可以加入：
1.牛奶
2.白開水
3.咖啡
4.奶茶
5.優格
6.沙拉
7.茶飲
8.甜品
9.麥片
其實沒有限定要怎麼樣吃，主要就是記得吃，要每天持續的服用這樣
之前我還蠻常會忘記要補充，所以我很推薦加入食物中一起吃～
讓這個動作變成習慣，這樣就不會再忘記了！真的超方便～
最後一天從蘇梅島要回台灣時，我就把Simply五膠原加入奶茶中～
意外的好喝耶！！有一種賺到的Fu～
哦對了，要記住加入飲品一起飲用不能超過50度唷！
溫度太高會破壞掉五膠原裡頭的成份唷～
而且我加入奶茶中一起飲用時旁邊的泰妹一直看XDD
我身上就只剩最後一包，不然我是很願意一包分享給他吃吃看
這次去蘇梅島曬到黑的不要不要的.....這次不知道要多久才會白回來（已淚流滿面）
寫文的這時已經默默把Simply五膠原給吃完了！是時候再來下單哩！
好啦～來說說這陣子認真補充Simply五膠原的心得吧～
先說我覺得他CP值高的地方，就是首創的酵素+膠原蛋白
愛漂亮的女生，每天一定不只補充一種食品
聽說身邊有的人是一天要補充3、4種美容/營養食品（驚）
Simply五膠原一次就給你20種酵素跟膠原蛋白～女生會愛的成份這裡頭幾乎都有了！
所以補充一種等同補充多種，這是我覺得高C/P值的地方～～
而且呢～五膠原的分子小好吸收，也沒有任何怪味，吃的住才有辦法長期是不是？！
因為膠原蛋白這種東西是要長期補充的～當然啦，正常的作息&日常防曬也都不能少喔～
這次回來真的很明顯感覺到皮膚被曬得乾乾黑黑的.....
都不知道到底是蘇梅島太乾還是太陽曬太多讓皮膚缺水？
總之我很認真的在補充五膠原與保養，回來後的隔兩天再摸皮膚覺得沒那麼粗糙了耶！！（驚喜）
也推薦給愛美的你們唷～
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