為了維持肌膚狀態，甚至讓膚況能更上一層樓，平時的你做了哪些保養及哪些努力呢？
我自己努力不間斷的就是『勤敷臉』，到外面做臉的次數可以說是非常的少
所以居家美容儀，一直是我的最愛！
ZIIP HALO是知名的美國品牌，深受許多好萊塢女星的喜愛，像是珍妮佛安妮斯頓、金卡戴珊、芭比飾演者Margot Robbie都有公開推薦過
在女人我最大節目中，美肌保養專家柳燕老師也有分享過，當時看就覺得好吸引我啊！！！！！！！
ZIIP HALO美膚儀是什麼？
ZIIP HALO採用專利申請的雙波形技術，結合奈米微電流(有專利字號)與微電流的家用美容儀，與ZIIP專用導入凝膠協和作用，改善多種肌膚問題
介紹完ZIIP HALO後就來小小開箱一下內容物包含了什麼？
●ZIIP 全方位導入凝膠 (80ml)
●ZIIP HALO 美膚儀
沒想到也已經來到坐三望四的年紀了....身邊朋友聽到我即將40歲都嚇一跳
不是因為我看起來不像，而是感嘆歲月、感嘆時間怎過那麼快啊，感嘆剛認識我時不是才2x嗎？
老天最公平的一個地方就是：時間
既然大家的時間都一樣，也一樣都會慢慢老去，那不如讓歲月痕跡少停留在臉上一點吧！
有點慶幸自己生在這個年代，雖然有很多不好的地方(通膨、疫情、他國戰爭)但有一個好的地方就是醫美！
以前我們爸媽的那個年代，醫美不普及(當時應該叫小針美容)所以漂不漂亮真的都是憑自身實力跟基因決定一切啊～
至少在我們這個年代還有個醫美捷徑可以讓自己變美～
以前20歲~30歲對醫美的需求大概是：鼻子高一點、下巴尖一點、玻尿酸來一點
現在30歲~40歲的醫美需求已經變成是：只要讓我回到5~10年前的我就好
來說說我在意的地方，也讓我很困擾的地方：眼周細紋
這真的很顯老啊！！可怕的是我從小就有魚尾紋><
所以拍照即使微笑也會這樣跑一點點出來！真討厭啊！
有人跟我一樣平時習慣在家煮咖啡嗎？
我補貨咖啡豆的通路以大賣場以及全聯為主，因為方便取得～
但每次看到架上琳琅滿目的咖啡豆都會不知從何選起！應該很多人也是跟我一樣吧？！
這篇就來分享五款全聯特價檔期時多落在300元以下的平價咖啡豆
我實際喝過都是走不酸澀的路線！很可以～在這個區間內也是有C/P值不錯的選擇
喜歡咖啡順口不酸，苦味不要太重的你，這篇務必認真筆記的～
這次參加評比的咖啡豆有：
CASA卡薩早餐咖啡豆、摩卡經典城市烘焙豆、MR.BROWN珍選綜合咖啡豆、ESP南義深烘焙綜合咖啡豆、UCC職人咖啡-金質曼巴
來看看咖啡豆的品質
瑕疵豆比例最高：ESP綜合咖啡豆>UCC>摩卡>MR.BROWN伯朗=CASA卡薩
咖啡豆效期：CASA卡薩>UCC>ESP綜合咖啡豆>伯朗咖啡>摩卡
久仰大名清境咖啡店Mountain Bica Cafe & Meal許久
連我那居住在美國的同學回台灣旅遊都跑來這還推薦我一定要來！
好多年沒來清境了，這趟來有好多新發現～包含以前從未見過的＂鹹酥雞＂哈哈
說到清境鹹酥雞，我一定要推薦趙飛雞啦！炸得有夠酥，連雞皮都不噁心沒油味實在太推～
好的回歸正題～Mountain Bica Cafe & Meal應該是台灣目前海拔最高的咖啡廳了吧？
真的是有夠美的！！！店門口有幾個車位～我們大約一開門沒多久就到了，但車位只剩下一格！
Mountain Bica座位區有分1樓與B1唷～
座位數滿多的，但我覺得B1更漂亮～
這是1F靠窗座位區
可以望著山景喝咖啡真的是再幸福不過的一件事了！
大家有沒有覺得今年過得特別快？咻～一下就到12月了～
下個月即將就要過年了！！大家想好要送什麼禮盒給親朋好友了嗎？
如果說健康送禮首選，那肯定是滴雞精的啦！說到滴雞精品牌眾多，該如何挑選呢？
農純鄉滴雞精優勢：
● 市售鈉含量最低
● 滴煉過程只取第一道初淬精華
● 成分只有雞
● 業界唯一敢公開養雞場參訪品牌
● 通過多項SGS檢驗合格
農純鄉也有推出春節限定版禮盒，非常適合過年送禮～紅色喜氣洋洋
● 健康禮盒：8入原味滴雞精
● 歡喜禮盒：15入原味滴雞精
以前我真的是超不認真吃保健食品的，總覺得飲食均衡就夠了～
但問題是現代人飲食習慣西化，說要飲食均衡好像也有點難達到！
可是隨著年紀增長....到了坐三望四的年紀，好像真的會感覺到身體缺乏了什麼！？
像我目前的問題大概就是，代謝沒有以前好，熬夜一天後的狀態需要用三天補回來～
超久沒染頭髮了，這次特別期待呀～～～
每次看到一些Model、KOL的漂亮髮色就會好想試試，但我本身又很不喜歡褪色變成布丁頭的感覺
加上我的天生髮色其實沒有到超黑，在有些燈光或陽光之下我的髮色還會呈現褐色感～所以就這樣渡過了黑髮一年半
說真的，也是有點看膩了！
這次上台北預約了蘊Yun Salon，Google評論超高耶！
而且地點有夠讚的！！！！鄰近捷運中山站與雙連站，我從雙連站走過來不用5分鐘
附近餐廳及咖啡店超多，做完頭髮還能漂漂亮亮跟朋友約吃飯約喝咖啡去～真的太愛太愛蘊Yun Salon的地點了
如果是機車族，門口也有位置可停機車唷！
店內空間極寬敞，是個很能自在放鬆待著的空間～～
還有男友寄放區(?)如果有家人或男友老公陪同，沙發區也是個很舒服的地方
大面落地窗採光超好，整體環境真的很讓我喜歡♥
先前熱銷千片的面膜，一直被網友敲碗！最近又再度到貨，終於可以好好分享了♥
這次全面換了新包裝，簡約不走華麗路線～
一盒有4片，每片有25ml精華液
這次的包裝給人一個很輕透的視覺清爽感
還能看清楚袋中內容物～
既然是永欣診所蔡醫師研發的面膜
日常保養也適合，這一片有亮白/保濕/控油的功效
幫大多數人的肌膚困擾給一次解決～
成分：水晶番茄、澳洲珍稀塔斯馬尼亞胡椒莓、脂質複合物、維生素原B5、柳蘭提取物、奧婷敏專利乳酸桿菌、保濕因子、海洋玻尿酸、蘆薈萃取液
取出面膜對準臉部貼上，再撕去反光層
這次受邀來到SWISSPA高雄萬豪酒店旗艦館12F
一進到裡面的空間完全大大的愛上～～♥也太放鬆舒服了吧！
空間明亮寬敞～連休息室都像飯店交誼廳一樣
今天要來從頭做到腳，非常期待！
等等會使用的產品有來自法國的TERRIS以及瑞士SWISS LINE
先由人員介紹以及填寫基本資料～
坐下來喝一杯有機草茶休息一下，
再看今天要做的『閃耀雙星組合－水飛梭+微電芭蕾』、『花神馥蘊靚白SPA』課程介紹
這邊空間很大，但隱密性很足夠唷～～
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